Hoe u uw trainingen kunt bekijken in de app Activiteit

Met de introductie van iOS 9.3 kreeg de activiteit-app een nieuw tabblad: Trainingen. De Apple Watch heeft de workout-app nu een tijdje bijgevoegd en het is een eenvoudige manier om de tijd, actieve calorieën, hartslag en afstand en meer van je work-outs bij te houden. Als je een Apple Watch hebt, is het nu nog belangrijker omdat je de informatie die je op je Apple Watch verzamelt, kunt bekijken en volgen vanaf je iPhone. U kunt als volgt uw trainingen bekijken in de app Activiteit.

  • Open de app Activity.

  • Tik op het tabblad Trainingen in het midden onderaan de pagina.

  • Als je geen verbinding hebt met de Apple Watch, zie je deze pagina:

  • Zodra je je Apple Watch met je iPhone hebt gekoppeld, open je de training-app op je Apple Watch. Vanaf dat moment verschijnen alle trainingen die u logt op het tabblad Trainingen in de app Activiteit.

  • Op het tabblad Trainingen worden uw trainingen gesorteerd op maand. U kunt op een maand klikken om individuele trainingen te bekijken.

  • U kunt op individuele trainingen klikken om de details van elke training te bekijken.

  • Vanaf hier kunt u uw gegevens ook delen door op het pictogram Delen in de rechterbovenhoek te tikken.

Bovenkantafbeeldingen: Andrea Obzerova / Shutterstock.com