Hoe kan ik uitschakelen? Herinner herinneringen op Apple Watch met WatchOS 3

Met de introductie van WatchOS 3 kwam Breathe, een functie op Apple Watch die vergelijkbaar is met Stand-by, omdat het je eraan herinnert om de hele dag door te ademen. Uiteraard hoeven we niet aan het ademen te worden herinnerd, maar het gaat erom om je aandacht op je adem te richten, al het overige te stoppen en een minuut (of meer) een beetje mindfulness te oefenen met behulp van ademhaling als het centreren. punt. Op dagen dat ik gestrest ben, waardeer ik de herinneringen. Maar meestal verwerp ik het. Als u liever geen herinneringen ontvangt om de hele dag door te ademen, volgt u hier hoe u Breathe-herinneringen op Apple Watch kunt uitschakelen met WatchOS 3.

Hoe uit te zetten Herinneringen op Apple Watch inademen

  • Open de Watch-app op de iPhone en selecteer het tabblad My Watch.

  • Selecteer Ademen.

  • Tik op Herinneringen herinneringen.

  • Selecteer Geen om de herinneringen volledig uit te schakelen.

  • Je kunt ook elk uur, 3 uur, 5 uur of 7 uur kiezen als je gewoon minder vaak aan je herinnering wilt worden herinnerd.

Zodra je de instelling hebt gewijzigd, komen herinneringen aan je Apple Watch vaker voor of stoppen ze niet meer.